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La Kinésiologie et vous

En quête de votre équilibre physique et émotionnel ?
Besoin de mieux gérer vos émotions ?
Envie de vous libérer du stress et angoisses ?

Agissons ensemble à amorcer ces changements positifs

C’est une alliance subtile des techniques occidentales modernes, basées sur les découvertes récentes sur le fonctionnement du corps et du cerveau, et des techniques anciennes de la médecine traditionnelle chinoise (MTC). Elle permet un certain dépassement de soi. Elle libère tout autant les blocages émotionnels, physiques, énergétiques, cognitifs ou comportementaux. Elle offre l’opportunité de s’épanouir autrement en cheminant vers son équilibre ! « Prendre le temps pour soi pour libérer les Mots et soulager les Maux… »

Il s’agit d’un véritable dialogue avec le corps et l’inconscient humain. Le test musculaire permet également d’identifier les équilibrations les plus justes, fondées sur le mouvement, l’acupressure ou les modes oculaires.
Cet outil fabuleux engage un développement personnel, soutenu par votre motivation et votre implication.
Il déclenche une prise de conscience, pour vous aider à comprendre vos échecs et vos réussites. C’est l’occasion de devenir responsable de votre progrès, de révéler votre potentiel et de favoriser un état d’équilibre et de bien-être physique, mental, émotionnel et social.

Une situation et des émotions : des besoins et des ressources

Éléments, Méridiens, Chakras, Mouvements...

La kinésiologie est une technique psycho-corporelle et énergétique favorisant un état d'équilibre et de bien-être de la personne dans son ensemble : corps, mental et esprit. Étymologiquement cela signifie « science/étude du mouvement ».

Apparue en France à la fin des années 80, cette approche globale regroupe un ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions, des équilibrations énergétiques basées sur la médecine traditionnelle chinoise, la coordination et la synchronisation des hémisphères cérébraux, et l'application de concepts de neurophysiologie.

L'outil de base de la kinésiologie est le test musculaire, il s'agit d'une pression douce et légère effectuée le plus souvent sur le muscle du bras. Il permet d'établir un dialogue avec le corps.

La kinésiologie s'appuie sur la mémoire du corps liée à notre histoire de vie et permet à la personne d'identifier les causes de conflits et de blocages internes et de libérer le stress.

La kinésiologie répond aux troubles émotionnels (stress, …), et aux troubles fonctionnels (digestif, circulatoire, respiratoire, nerveux…) entraînant ​fatigue, douleur, insomnies, inconfort… rencontrés dans votre vie quotidienne, professionnelle ou familiale.

L’objectif d’une séance de kinésiologie se résume à « Comment j’ai envie d'être ? », la séance se fait en douceur et apporte les meilleures réponses à la personne par rapport à son objectif.

La kinésiologie, mémoire de votre corps :

Tout est enregistré dans les cellules de notre corps, la kinésiologie permet d'interroger cette mémoire cellulaire grâce au test musculaire.
Le corps sait exactement ce qu'il souhaite travailler aujourd'hui, le corps sait ce qui est bon pour la personne à l'instant T de la séance.
Lors d'un stress, nos muscles réagissent (gorge qui se noue, jambes qui tremblent, ventre qui se tend) et c'est ce que nous utilisons lors du test musculaire.

Les étapes d’une séance :
- Échange et objectif
- Dialogue avec le corps et l'inconscient afin d’identifier les blocages et les ressources
- Équilibration et bilan de séance

Ados, Adultes, Séniors

1 à 3 séances espacées de 3 semaines (nombre de séances variable en fonction de votre problématique)

Pour Qui, pour Quoi, Comment?

Une démarche volontaire

Une démarche volontaire pour une harmonisation de l’énergie vitale dans l’intégralité du corps humain, pour retrouver une liberté de mouvement, d’actions et de choix, mais aussi une plus grande sérénité dans sa vie quotidienne.

ÉMOTIONNEL : gestion du stress, anxiété, angoisses, phobies, dépendances, gestion des émotions/épreuves de la vie, dépression, ...

PSYCHOLOGIQUE : peurs, estime et confiance en soi, auto-sabotage, ...

PHYSIQUE : douleurs, maux, troubles inexpliqués, fatigue, surmenage, sommeil, performances physiques, alimentation ...

COMPORTEMENTAL : colère/impulsivité, deuil/séparation, mémoires familiales, repli sur soi, relationnel, communication, prise de décision, ...

ÉNERGÉTIQUE : blocage, déséquilibre, ...

COGNITIF : performances intellectuelles, personnelles, concentration, organisation, apprentissage, examens, motivation, créativité, ...

Séance de kinésiologie à Aix-les-Bains en Savoie avec Florence Gaide kinésiologue : le test musculaire est l'outil de base de la kinésiologie, pression douce et légère effectuée le plus souvent sur le muscle du bras, permet d'établir un dialogue avec le corps.
Séance de kinésiologie homme : test du muscle du quadriceps, méridien de l'intestin grêle, profil énergétique santé par le toucher.
Séance de visualisation ado : accompagnement avec douceur et bienveillance par Florence Gaide, gestion des émotions et du stress.
Séance ado de kinésiologie et de Brain-Gym : posture de Wayne Cook, mouvement pour centrage, ancrage, connexion des hémisphères cérébraux.
Quelles précautions ?
La kinésiologie ne se substitue en aucun cas à la médecine traditionnelle. Elle n’établit ni diagnostic, ni pronostic, et ne propose aucune prescription médicale. Elle est complémentaire au traitement de nombreuses pathologies, chroniques, traumatiques, ou émotionnelles.
Il y a très peu de contre-indications : muscles douloureux ou blessé, traumatisme ou intervention chirurgicale récente.
Logo utilisé sur le site Florence Gaide, liste des mutuelles françaises qui remboursent une partie des consultations en réflexologie et en kinésiologie.

Quelques mutuelles françaises remboursent une partie des consultations en kinésiologie :
Abela Assurances, Allianz Santé / Agf, Amavie, Areas Assurances, Asetys, Compagnie des femmes, Entre Nous, Harmonie Mutuelle, Libre Assurance, Muta Santé, Mutualité Chrétienne, Mutuelle Complémentaire d’Alscace, Mutuelle de France Savoie, Mutuelle Familiale d’Ile de France, Mutuelle La Frontalière, Nostrum Care, Swiss Life, …

Mieux connaître l'histoire de la Kinésiologie​

Ensemble de techniques de gestion du stress et des émotions

Objets importants posés sur une étagère : Mandala peint à l'encre de Chine sur un galet chakra rouge, boîte du petit oracle des couleurs, un manuel de Brain Gym.

Dans les années 1930, le Dr Frank Chapman et le Dr Terence Bennett, respectivement ostéopathe et chiropracteur Américains, mettent en relation la stimulation des points réflexes (neuro vasculaires et lymphatiques) et leur action sur les flux organiques.

Dans les années 1960 à l’issue de recherches, le Docteur Goodheart démontre la relation entre les stress et le tonus musculaire.

Puis dans les années 1970, le Dr John Thie publie son livre Touch For Health ou Santé par le Toucher qui sera la base et le tremplin de diverses formes de kinésiologie en mettant en évidence les relations entre certains muscles et les méridiens d’acupuncture et leurs points réflexes vasculaires et lymphatiques.

Dans les années 1980, de nouvelles branches de la kinésiologie se développent telles que l’Edu-Kinésiologie ou la Kinésiologie pour apprendre par le mouvement née des travaux du Dr Paul Dennison Docteur en sciences de l’éducation, ou encore la mise au point du concept Three in One Concept ou Concept 3 en 1 par Gordon Stokes, Daniel Whiteside et Candace Callaway.

Ils visent l’intégration du corps, du mental et de l’esprit en défusant le stress émotionnel.
Ou encore la méthode Hyperthon’x utilisée dans les domaines sportifs et scolaires créée par Franck Mahony et permettant de redonner de la mobilité aux muscles.

Et bien d’autres approches viennent compléter ces techniques de gestion du stress et des émotions tels que les réflexes archaïques, l’énergétique, la visualisation, …

Plus récemment dans son livre « Bleu de l’âme », Christophe Dominici, la star du rugby français raconte comment la kinésiologie a changé sa vie et en quoi elle consiste :

« C’est une technique d’équilibration émotionnelle et énergétique du corps par le test musculaire. Cela sert à évacuer le stress lié à des émotions, parfois très anciennes, et cela permet d’éliminer les barrières qui empêchent d’avancer, de mieux se comprendre, d’enlever les doutes, les angoisses. »

Le médecin du célèbre footballeur argentin Lionel Messi, a également utilisé des principes de la kinésiologie pour l’accompagner dans son parcours professionnel.

Séance de kinésiologie pour ado à Aix-les-Bains : roue des émotions, gestion des émotions et du stress, peur, colère, tristesse, honte, joie, sérénité, calme.
Séance de kinésiologie à Aix-les-Bains en Savoie : adulte, homme, test musculaire, dialogue avec le corps, gestion du stress, gestion des émotions, développement personnel.

Corps

Équilibre Physique

Séance de kinésiologie adultes ou séniors, à Aix-les-Bains en Savoie : test musculaire, dialogue avec le corps, gestion du stress, gestion des émotions, développement personnel.

Méridiens

Équilibre Énergétique

Accompagnement avec douceur et bienveillance, séance de visualisation adolescent : gestion des émotions et du stress, confiance en soi.

Visualisation

Équilibre Mental

Séance adolescent de kinésiologie : Brain-Gym, mouvement des contacts croisés, centrage, ancrage, connexion des hémisphères cérébraux.

Mouvement

Équilibre Cognitif

Séance adolescent de kinésiologie : gestion du stress et des émotions, roue des émotions, personnages Vice-Versa, joie, tristesse, colère, peur, honte.

Dialogue

Équilibre Émotionnel